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Winter – Cocktail

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Bei diesem Sauwetter da draußen empfehlen wir den Chocolate – Coffee – der süße Muntermacher für Zwischendurch! Zutaten 100 ml fettarme Milch (1,5%) 100 ml fettarmer Naturjoghurt (1,5%) 1 EL Erdnussbutter 1-2 TL Instand-Kaffee 30 g Premium Pro Milchschokolade 6 EL Crushed Ice Zubereitung Die Milch, den Joghurt und das Proteinpulver miteinander verrühren. Die Erdnussbutter, … Weiterlesen

Der Beitrag Winter – Cocktail erschien zuerst auf IRONBODY - Fitness und Ernährungs Blog.


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